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menu accueil alimentation sans gluten beurre, huile & corps gras boissons cereales, legumineuses & pomme de terre fruits lait, fromages & produits laitiers legumes oeufs poissons & crustaces sucre & aliments sucres viandes & charcuterie aliments autorises aliments interdits conseils lire une etiquette maladie coeliaque causes diagnostic symptomes traitement gluten - definition intolerance au gluten recettes sans gluten faq regime sans gluten alimentation, description, conseils un régime sans gluten est un régime alimentaire qui exclut le gluten de l'alimentation. concrètement, on retrouve du gluten dans les céréales telles que le blé , l' orge , le seigle et le triticale (un croisement entre le blé et le seigle), mais aussi l' avoine , par contamination croisée. un régime sans gluten est prescrit pour traiter les patients atteints de la maladie cœliaque ainsi que les personnes intolérantes au gluten . le gluten provoque en effet une inflammation dans l'intestin grêle chez les personnes ayant la maladie cœliaque ou pour celles intolérantes au gluten. un régime sans gluten permet ainsi aux personnes sensibles au gluten , comme aux patients atteints de la maladie cœliaque de limiter les symptômes et de prévenir les complications dues à cette intolérance . un régime sans gluten peut parfois être difficile à suivre. surtout au moment du diagnostic et du changement nécessaire de comportement alimentaire. mais si suivre un régime sans gluten peut être frustrant au début, avec le temps, de la patience et de créativité, vous verrez qu'il y a beaucoup d'aliments que vous consommez déjà qui sont sans gluten et vous pourrez trouver des substituts pour les aliments contenant du gluten . perdre du poids avec le régime sans gluten le régime sans gluten est également utilisé par certaines personnes qui ne sont ni intolérantes au gluten , ni atteintes de la maladie cœliaque ... pour maigrir. même si la perte de poids n'est pas la vocation première du régime sans gluten , ce dernier semble en effet être un bon allié dans une quête minceur puisque vous allez devoir cesser de consommer certains aliments qui font grossir tels que : le pain les pâtisseries les gâteaux les tartes certains fromages les crêpes les poissons panés etc. en regardant la liste des aliments autorisés et la liste des aliments interdits dans un régime sans gluten , on comprend que ce type de régime puisse naturellement engendrer une perte significative de poids pour toute personne non atteinte d'intolérance au gluten ou de la maladie cœliaque . la maladie cœliaque suivre un régime sans gluten est le seul traitement pour traiter la maladie cœliaque . lire la suite sur la maladie cœliaque détails du régime sans gluten lorsqu'on est diagnostiqué comme atteint de la maladie cœliaque ou seulement intolérant au gluten , le passage à un régime sans gluten est sans aucun doute un grand changement, non seulement dans ses habitudes alimentaires, mais aussi dans ses habitudes de tous les jours. de prime abord, changer d'alimentation pour adopter un régime sans gluten peut paraître compliqué, notamment à cause des restrictions imposées par ce genre de régime. pour autant, il est intéressant de prendre conscience que de plus en plus d'aliments sont désormais disponibles " sans gluten ", ce qui permet de limiter toute sensation de frustration. au moment où vous êtes diagnostiqué(e) comme atteint de la maladie cœliaque ou simplement intolérant au gluten et que vous devez donc suivre un régime sans gluten , vous devez donc éliminer tout aliment contenant du gluten dans votre alimentation. pour mieux passer cette étape de changement de vie, d'alimentation et de comportement, il est intéressant de s'appuyer sur des personnes qui pourront vous aider à mieux appréhender cette étape : votre médecin sera en mesure de vous aider à bien comprendre comme peuvent évoluer les symptômes qui sont dus à la présence de gluten dans votre alimentation. votre médecin pourra également être de bons conseils dans des moments difficiles, notamment dans la période de disparition des symptômes . un médecin pourra également vous suivre pour vérifier avec vous l'évolution de votre santé avec, par exemple, des analyses pour vérifier les bons niveaux et taux en vitamines, en minéraux, ... un diététicien pourra vous aider à mieux comprendre les aliments . ceux qui vous seront autorisés (les aliments sans gluten ), les aliments à risques et les aliments interdits (ceux qui contiennent du gluten ). un diététicien pourra également vous aider à composer des menus sains (s ans gluten ), mais aussi des menus équilibrés . des groupes de soutiens ou encore des forums d'échanges sur internet permettent de mieux débuter un régime sans gluten , de mieux communiquer entre patients afin de se donner des conseils, des astuces sur les aliments, les changements de comportement et, bien évidemment, un soutien psychologique. quels sont les aliments autorisés ? de nombreux aliments sont naturellement sans gluten , dans leur forme naturelle non transformée tels que : les haricots les graines les noix les oeufs les viandes fraîches les poissons la volaille les fruits et légumes la plupart des produits laitiers quand vous suivez un régime sans gluten , il est important de s'assurer que les aliments ne sont pas traités ou mélangés avec des céréales contenant du gluten . lire la suite sur les aliments autorisés dans un régime sans gluten quels sont les aliments interdits ? dans un régime sans gluten , les aliments ci-dessous ne doivent jamais être consommés : l' orge : le malt, l'arôme de malt et le vinaigre de malt sont généralement fabriqués à partir d'orge le blé le seigle le triticale (un croisement entre le blé et le seigle) les produits à base de blé sont également interdits dans un régime sans gluten tels que : le boulgour la farine de blé dur le kamut la semoule l'épeautre etc. lire la suite sur les aliments interdits dans un régime sans gluten quels sont les aliments à éviter ? a moins d'être clairement étiquetés " sans gluten ", il est déconseillé de consommer certains produits alimentaires lorsqu'on suit un régime sans gluten , tels que : la bière le pain les gâteaux et tartes les bonbons les céréales les biscuits les frites les sauces etc. lire la suite sur l' alimentation dans un régime sans gluten a noter que certaines céréales, comme l' avoine , peuvent être contaminés avec du blé au cours de la culture ou lors des étapes industrielles de transformation. c'est notamment pour cette raison qu'il est déconseillé par les médecins et les diététiciens de consommer des produits contenant de l'avoine , à moins qu'ils ne soient spécifiquement étiquetés " sans gluten ". la contamination croisée la contamination croisée se produit lorsque des aliments sans gluten sont en contact avec des aliments qui contiennent du gluten . il peut en effet arriver au cours du processus de fabrication d'un produit alimentaire, par exemple, que le même matériel utilisé pour fabriquer des produits contenant du gluten soit le même que pour un produit alimentaire ne contenant pas de gluten . les aliments qui ne contiennent initialement pas de gluten se trouvent alors contaminés ! certaines étiquettes de produits alimentaires comportent alors la mention " peut contenir du gluten ". mais compte-tenu que cette mention n'est pas obligatoire, il est préférable de s'abstenir de consommer des produits à risques et préférer les mêmes produits clairement étiquetés " sans gluten ". en cas de doute, ne consommez jamais un produit alimentaire qui risque d'avoir subi une contamination croisée . mais la contamination croisée peut également survenir à la maison, notamment si les aliments préparés ont été en contact avec des produits contenant du gluten . lire la suite sur les conseils dans un régime sans gluten régime sans gluten : résultats les personnes atteintes de la maladie cœliaque ou intolérantes au gluten qui suivent un régime sans gluten , vont rapidement voir leu
Informations Whois
Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;
Domain Name: REGIMESANSGLUTEN.INFO
Registry Domain ID: D50516198-LRMS
Registrar WHOIS Server: whois.ovh.com
Registrar URL: http://www.ovh.com/
Updated Date: 2017-07-23T12:03:10Z
Creation Date: 2013-08-25T07:03:13Z
Registry Expiry Date: 2018-08-25T07:03:13Z
Registrar Registration Expiration Date:
Registrar: OVH sas
Registrar IANA ID: 433
Registrar Abuse Contact Email:
Registrar Abuse Contact Phone:
Reseller:
Domain Status: clientDeleteProhibited https://icann.org/epp#clientDeleteProhibited
Domain Status: clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
Registry Registrant ID: C206854610-LRMS
Registrant Name: Olivier FERRETTI
Registrant Organization: CAPITOLE EDITIONS
Registrant Street: 52 BOULEVARD GABRIEL KOENIGS
Registrant City: TOULOUSE
Registrant State/Province:
Registrant Postal Code: 31300
Registrant Country: FR
Registrant Phone: +33.609630756
Registrant Phone Ext:
Registrant Fax:
Registrant Fax Ext:
Registrant Email: r0i934zdms9lx9yrqpim@v.o-w-o.info
Registry Admin ID: C206854611-LRMS
Admin Name: Olivier FERRETTI
Admin Organization: CAPITOLE EDITIONS
Admin Street: 52 BOULEVARD GABRIEL KOENIGS
Admin City: TOULOUSE
Admin State/Province:
Admin Postal Code: 31300
Admin Country: FR
Admin Phone: +33.609630756
Admin Phone Ext:
Admin Fax:
Admin Fax Ext:
Admin Email: wgzj9wj8oj4rmxpp7z7r@z.o-w-o.info
Registry Tech ID: C206854611-LRMS
Tech Name: Olivier FERRETTI
Tech Organization: CAPITOLE EDITIONS
Tech Street: 52 BOULEVARD GABRIEL KOENIGS
Tech City: TOULOUSE
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Tech Postal Code: 31300
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Tech Phone Ext:
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Tech Fax Ext:
Tech Email: wgzj9wj8oj4rmxpp7z7r@z.o-w-o.info
Registry Billing ID: C206854611-LRMS
Billing Name: Olivier FERRETTI
Billing Organization: CAPITOLE EDITIONS
Billing Street: 52 BOULEVARD GABRIEL KOENIGS
Billing City: TOULOUSE
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Billing Postal Code: 31300
Billing Country: FR
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Billing Email: wgzj9wj8oj4rmxpp7z7r@z.o-w-o.info
Name Server: DNS106.OVH.NET
Name Server: NS106.OVH.NET
DNSSEC: unsigned
URL of the ICANN Whois Inaccuracy Complaint Form: https://www.icann.org/wicf/
>>> Last update of WHOIS database: 2017-10-17T11:43:31Z <<<
For more information on Whois status codes, please visit https://icann.org/epp
Access to AFILIAS WHOIS information is provided to assist persons in determining the contents of a domain name registration record in the Afilias registry database. The data in this record is provided by Afilias Limited for informational purposes only, and Afilias does not guarantee its accuracy. This service is intended only for query-based access. You agree that you will use this data only for lawful purposes and that, under no circumstances will you use this data to(a) allow, enable, or otherwise support the transmission by e-mail, telephone, or facsimile of mass unsolicited, commercial advertising or solicitations to entities other than the data recipient's own existing customers; or (b) enable high volume, automated, electronic processes that send queries or data to the systems of Registry Operator, a Registrar, or Afilias except as reasonably necessary to register domain names or modify existing registrations. All rights reserved. Afilias reserves the right to modify these terms at any time. By submitting this query, you agree to abide by this policy.
REFERRER http://whois.afilias.info
REGISTRAR Afilias Global Registry Services
SERVERS
SERVER info.whois-servers.net
ARGS regimesansgluten.info
PORT 43
TYPE domain
RegrInfo
DOMAIN
NAME regimesansgluten.info
HANDLE D50516198-LRMS
CREATED 2013-08-25
STATUS
clientDeleteProhibited https://icann.org/epp#clientDeleteProhibited
clientTransferProhibited https://icann.org/epp#clientTransferProhibited
NSERVER
DNS106.OVH.NET 213.251.188.150
NS106.OVH.NET 213.251.128.150
OWNER
HANDLE C206854610-LRMS
NAME Olivier FERRETTI
ORGANIZATION CAPITOLE EDITIONS
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COUNTRY FR
PHONE +33.609630756
EMAIL r0i934zdms9lx9yrqpim@v.o-w-o.info
ADMIN
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